Info
Ten blog rowerowy prowadzi ryszard4859 z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 25268.00 kilometrów w tym 10794.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.65 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień21 - 1
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec22 - 0
- 2016, Maj18 - 0
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec17 - 0
- 2016, Luty14 - 0
- 2016, Styczeń19 - 1
- 2014, Luty7 - 1
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec19 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 1
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 12
- 2012, Maj25 - 10
- 2012, Kwiecień23 - 13
- 2012, Marzec22 - 16
- 2012, Luty22 - 4
- 2012, Styczeń7 - 2
- 2011, Grudzień5 - 3
- 2011, Listopad6 - 1
- 2011, Październik12 - 7
- 2011, Wrzesień20 - 2
- 2011, Sierpień21 - 22
- 2011, Lipiec23 - 1
- 2011, Czerwiec23 - 10
- 2011, Maj24 - 12
- 2011, Kwiecień25 - 23
- 2011, Marzec23 - 23
- 2011, Luty25 - 27
- 2011, Styczeń14 - 5
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2011
| Dystans całkowity: | 1154.00 km (w terenie 449.00 km; 38.91%) |
| Czas w ruchu: | 81:35 |
| Średnia prędkość: | 14.15 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (77 %) |
| Suma kalorii: | 6569 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 52.45 km i 3h 42m |
| Więcej statystyk | |
- DST 100.00km
- Czas 03:20
- VAVG 30.00km/h
- Sprzęt B1 Drone
- Aktywność Jazda na rowerze
sobotni dobry trening
Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0
- DST 52.00km
- Teren 52.00km
- Czas 02:17
- VAVG 22.77km/h
- Sprzęt B1 Drone
- Aktywność Jazda na rowerze
dlugi spacer
Piątek, 15 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0
- DST 50.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:49
- VAVG 27.52km/h
- Sprzęt AUTHOR-EGOIST
- Aktywność Jazda na rowerze
nic specjalnego
Czwartek, 14 lipca 2011 · dodano: 14.07.2011 | Komentarze 0
- DST 47.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:49
- VAVG 25.87km/h
- Sprzęt AUTHOR-EGOIST
- Aktywność Jazda na rowerze
spacer
Środa, 13 lipca 2011 · dodano: 13.07.2011 | Komentarze 0
- DST 58.00km
- Teren 15.00km
- Czas 02:16
- VAVG 25.59km/h
- Sprzęt AUTHOR-EGOIST
- Aktywność Jazda na rowerze
cos trzeba robic
Wtorek, 12 lipca 2011 · dodano: 13.07.2011 | Komentarze 0
- DST 42.00km
- Teren 42.00km
- Czas 02:59
- VAVG 14.08km/h
- Sprzęt AUTHOR-EGOIST
- Aktywność Jazda na rowerze
sam wyscig
Niedziela, 10 lipca 2011 · dodano: 11.07.2011 | Komentarze 1
bylo goraco i jakos dziwnie.
- DST 15.00km
- Czas 31:00
- VAVG 0.48km/h
- Sprzęt AUTHOR-EGOIST
- Aktywność Jazda na rowerze
rozgrzewka
Niedziela, 10 lipca 2011 · dodano: 11.07.2011 | Komentarze 0
z wisly na start do ustronia
- DST 43.00km
- Czas 01:48
- VAVG 23.89km/h
- Sprzęt AUTHOR-EGOIST
- Aktywność Jazda na rowerze
pojezdzilem troche
Piątek, 8 lipca 2011 · dodano: 08.07.2011 | Komentarze 0
- DST 19.00km
- Czas 00:53
- VAVG 21.51km/h
- Sprzęt AUTHOR-EGOIST
- Aktywność Jazda na rowerze
rzejazd do sklepu rowerowego
Czwartek, 7 lipca 2011 · dodano: 07.07.2011 | Komentarze 0
- DST 47.00km
- Teren 47.00km
- Czas 02:31
- VAVG 18.68km/h
- Sprzęt AUTHOR-EGOIST
- Aktywność Jazda na rowerze
dziewicza enty raz
Środa, 6 lipca 2011 · dodano: 06.07.2011 | Komentarze 0