Info
Ten blog rowerowy prowadzi ryszard4859 z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 25268.00 kilometrów w tym 10794.30 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.65 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień21 - 1
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec22 - 0
- 2016, Maj18 - 0
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec17 - 0
- 2016, Luty14 - 0
- 2016, Styczeń19 - 1
- 2014, Luty7 - 1
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień19 - 2
- 2013, Lipiec19 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 1
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 12
- 2012, Maj25 - 10
- 2012, Kwiecień23 - 13
- 2012, Marzec22 - 16
- 2012, Luty22 - 4
- 2012, Styczeń7 - 2
- 2011, Grudzień5 - 3
- 2011, Listopad6 - 1
- 2011, Październik12 - 7
- 2011, Wrzesień20 - 2
- 2011, Sierpień21 - 22
- 2011, Lipiec23 - 1
- 2011, Czerwiec23 - 10
- 2011, Maj24 - 12
- 2011, Kwiecień25 - 23
- 2011, Marzec23 - 23
- 2011, Luty25 - 27
- 2011, Styczeń14 - 5
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 1188.00 km (w terenie 563.00 km; 47.39%) |
| Czas w ruchu: | 56:25 |
| Średnia prędkość: | 21.06 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 156 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 119 (66 %) |
| Suma kalorii: | 2906 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 51.65 km i 2h 27m |
| Więcej statystyk | |
- DST 60.00km
- Teren 30.00km
- Czas 02:18
- VAVG 26.09km/h
- HRmax 156 ( 86%)
- HRavg 119 ( 66%)
- Kalorie 1291kcal
- Sprzęt AUTHOR-EGOIST
- Aktywność Jazda na rowerze
zaprawa przed mosina
Piątek, 3 czerwca 2011 · dodano: 03.06.2011 | Komentarze 0
- DST 44.00km
- Teren 44.00km
- Czas 02:27
- VAVG 17.96km/h
- Sprzęt AUTHOR-EGOIST
- Aktywność Jazda na rowerze
ukochana dziewicza
Czwartek, 2 czerwca 2011 · dodano: 02.06.2011 | Komentarze 2
na dziewicza trzeba zagladac.i tyle
- DST 42.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:55
- VAVG 21.91km/h
- Sprzęt B1 Drone
- Aktywność Jazda na rowerze
nadal meczarnie
Środa, 1 czerwca 2011 · dodano: 02.06.2011 | Komentarze 2